上海内环外牌限行时间为周一至周五7时至9时、17时至19时。

上海内环外牌限行时间是周一至周五7时至9时、17时至19时罩键 （周六、周日和全体公民放假日除外)。工作日非交通早晚高峰及周六、周日和全体公民放假日上海内环外牌不限行物绝巧。上海限行的汽车类型包括外地燃油车、外地纯电动、外地插电混动、本地燃油车、本地纯电动、本地插电混动。

在内环宏启外的外省市号牌小客车不得在交通早晚高峰时段驶入内环内，位于内环内的外省市号牌小客车交通早晚高峰时段也不得在上海内环道路上行驶。

外牌内环地面限行规定

自2021年5月6日起，物绝巧每日7时至9时、17时至19时，沿杨浦大桥地面投影—宁国路—黄兴路—中山北二路—中山北一路—中山北路—中山西路—中山南二路—中山南一路—中山南路罩键—南浦大桥地面投影—龙阳路—罗山路合围区域内的道路(不含上述道路)，禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车通行(周六、周日和全体公民放假日除外，执行紧急任务的救护车、警车等特种车辆除外)。

限行范围： 市中心内环内地面道路，且不含边界道路，具体以标志设置为准。外省市号牌小客车在内环以外道路及边界道路行驶,不受限行措施影罩键响。限行时间为工作日交通早晚高峰各2小时，即7时至9时、17时至19时，工作日非交通早晚高峰及周六、周日和全体公民放假日不限行。

限行车辆： 地面道路限行措施限制通行的车辆是悬挂外宏启省市机动车号牌的小客车，执行紧急任务的救护车、警车等特种车辆除外。

限行方式： 包括“从限行区域外驶入限行区域”和“在限行区域内通行”两种情况。在内环外的外省市号牌小客车不得在交通早晚高峰时段驶入内环内，位于内环内的外省市号牌小客车交通早晚高峰时段不得在道路上行驶。

2021年开始在上海外地车牌可以上路，只是上路行驶的时间进行了严格的限制， 2020年11月2日起，每日7时至20时，规定的道路禁则橘野止悬挂外省市机动车号牌的小客车、使用临时行驶车号牌的小客车、未载客的出租小客车及实习期驾驶员驾驶的小客车通行（周六、周日和全体公民放假日除外）。

2021年五一小长假后的第一个工作日起，每日7时至10时、16时至19时，内环内地面道路（不含边界道路）禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车通行（周六、周日和全体公民放假日除外），届时市公安局将另行发布通告。

注意事项：

本市及外沪中型、重型载货汽车在执行日常限行措施的基础上，在本市行政区域内道路全天实行按照车牌尾号单号单日、双号双日（车牌尾号为英文字母的按照双号实施）行驶。

以下车辆不受限行措施限制：警车、消防车、救护车、工程救险车等4类特孙喊种车辆，邮政专用车（持公安交管部门核发的邮政通行证），环卫、园林、道路养护的专项作业车辆。

违反限行规定的，按照道路交通安全法律法规的相关规定，依法进行处罚。

以上内容参考：央广网- 上海外地牌照车限行时间将延长 考虑增加单行道

以上内容参考：百度百科-汽车限号

以上内伍判容参考：人民网-上海限牌新政策实施 外牌车主：最怕将来限行范围扩大