每个工作日的早上7点-10点，下午15点-20点每天限行8小时，延安高架路(S20以东)，沪闵高架路(全线)，中环路全线，华夏高架路，芦浦大桥。根据查询上海官滑吵网得知，外省市号牌小客车在内环以外道路及边界道路行驶，不受限行措颂让裂施影响。限号指的是按照号码限制使用权限野闭。
沪c限行时间和范围上海沪C限行时间：全天。范围具体如下：
悬挂“沪C”号牌的机动车，禁止在中环路(杨高南路立交桥至华夏高架路)、华夏高架路，以及以下区域内的道路上通行。沪c为上海郊区车牌，全年不可进入市区行驶。
沿外环隧道(含两侧地面泰和路)—S20外环高速公路(外环隧道以西至杨高南路立交桥，含两侧地面泰和路、泰和西洞蠢樱路至顾太路)—杨高南路—龙阳路立交—龙阳路—龙东大道—金桥路—金桥立交桥—杨高中路—杨高北路—杨高北一路以及长江边线、黄浦江纳丛边线所围合的区域(含上述道路)。
沪C号牌申领条件
申领对象：申领人户口簿地址或本市居住证上地址为外环线以外的，可申领沪C号牌(汽车)。
办理时需提供记载有相应地址的户口簿或居住证，具体以交通委审核为准。本市上牌的车辆机动车尾气排放标准需符合《上海市人民政府关于本市轻型汽车实施第六阶档册段国家机动车大气污染物排放标准的通告》内的要求。
即自2019年7月1日起，在本市销售和登记注册的轻型汽车须满足国6b标准要求，如是国五(二)阶段排放标准车辆，需满足在2019年7月1日前(不含1日)已销售并开具机动车统一销售发票，申领沪C号牌的车辆也不例外。
上海市限行区域和限行时间宁国路、黄兴路、中山北二路、中山北一路等区世散域，周一至周五7时至9时、17时至19时。
根据上海交管局发布的信息显示2023年01月30日至2023年11月10日的现行政策是内环地面限行区域是宁国路、黄兴路、中山北二路租返、中山北一路等区域，限行时间是周一至周五7时至9时、17时至19时。
限行的作用是可以有效的缓解城市交通拥堵的情况，可以均衡城市的交通流量，减少机动车的尾气排放，从而减少空弊返饥气污染。