根据上海市交通委员会发布的公告，外地蓝牌货车于每日7：00至22：00之间可以进入上海市区。进入市区需要遵循相应的通行管理规定，例如需要携带有效的道路运输证、车辆通行证，同时按照规定路线行驶等。
上海市区道路货车几点可以进去20点可以进去。根据《上海市公安局关于调整货运机动车限制通行范围的通告》规定：货运机动车禁止、限制通行措施（一）禁止货运机动车在城市快速路、高速公路客车专用道行驶。
限行时间：07：00-20：00禁止通行。为缓解道路交通拥堵，均衡高架和地面道路机动车流量，改善城市快速干道通行秩序，根据《中华人民共和国道路交通安全法》有关规定，对本市部分高架道路(城市快速路)交通管理措施进行调整。
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根据上海市交通委员会发布的规定，外地车牌在上海市内部分区域有限行规定，但有一些区域是外地车牌不限行的。
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3、根据当地道路交通规定，外地车可以进上海市区，但是会限行，周一至周五7时至9时、17时至19时，外地牌照不可以进入内环内地面道路行驶。工作日非交通早晚高峰及周周日和全体公民放假日全天不限行，可自由进出市区。
4、2021年5月6日起，每日7时至9时、17时至19时，内环内地面道路（不含边界道路）禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车通行（周周日和全体公民放假日除外）。周一至周五7时至20时。
5、外省市号牌小客车在内环以外道路及边界道路行驶，不受限行措施影响。限行时间为工作日交通早晚高峰各2小时，即7时至9时、17时至19时，工作日非交通早晚高峰及周周日和全体公民放假日不限行。
6、上海外地车牌限行2022最新规定：限行时间：每日7时至10时，15时至20时，每天八小时(周周日、国定假日除外)。