上海市区外地车辆限行时间是：每日7时至20时，以下道路禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车、使用临时行驶车号牌的小客车、未载客的出租小客车及实习期驾驶员驾驶的小客车通行（周周日、国定假日除外）。
限行的时间：周一至周五7时至9时、17时至19时（周周日和全体公民放假日除外），限行时间为工作日交通早晚高峰各2小时，即7时至9时、17时至19时。工作日非交通早晚高峰及周周日和全体公民放假日不限行。
2022年上海最新规定的限行时间为每日7时至20时。根据限行要求，禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车、使用临时行驶车号牌的小客车、未载客的出租小客车及实习期驾驶员驾驶的小客车通行（周周日和全体公民放假日除外）。
上海内环限行时间和范围1、截止2023年5月8日，这个地方外地车辆限行时间如下：根据上海本地宝资料，高架限行时间：7：00-20：00(周周日、国定假日除外)，内环限行时间：7时至9时、17时至19时(周周日、国定假日除外)。
2、自2021年5月6日起，每日7时至9时、17时至19时，内环也有部分道路，禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车通行(周周日和全体公民放假日除外，执行紧急任务的救护车、警车等特种车辆除外)。详细道路内容如下。
3、限行时间：周一至周五7时至20时（13小时）。
4、上海限行外地车时间规定：工作日07：00-20：00（节假日除外）。限行规定：禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车、使用临时行驶车号牌的小客车、未载客的出租小客车及实习期驾驶员驾驶的小客车通行。
5、2023五一放假时间安排：4月29日-5月3日，放假5天，其中4月23日，5月6日调休上班。五一放假期间，上海外牌高架，内环地面道路全天均不限行。4月23日，周六上班日，5月6日周六上班日，也不限行。
上海限行时间和范围上海限行时间每日7时至20时，限行范围为上海市中心内环内地面道路。根据相关规定，上海限行时间为工作日交通早晚高峰各2小时，即7时至9时、17时至19时。工作日非交通早晚高峰及周周日和全体公民放假日不限行。
自2021年5月6日起，每日7时至9时、17时至19时，内环也有部分道路，禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车通行(周周日和全体公民放假日除外，执行紧急任务的救护车、警车等特种车辆除外)。详细道路内容如下。
根据上海市发布的限行公告显示，上海内环限行时间周一至至周五上午7时至9时，下午17时至19时(共计4小时)，法定节假日和周六日不限行。
外地牌照在上海限行时间为周一至周五7时至20时，每天13个小时，限行路段为延安高架路、南北高架路、逸仙高架路、沪闵高架路等。
上海限行时间为每个工作日的早上7点-10点，下午15点-20点每天限行8小时。(周周日、国定假日除外))限行范围包括：延安高架路(S20以东)。沪闵高架路(全线)。中环路(全线)。华夏高架路(全线)。卢浦大桥。
限行时间为全天综上所述，在上海除了本地燃油车和“沪C”车牌机动车限行时间为全天外，其他类型的机动车每天都有规定的限行时间段，一般是工作日每日的07：00-10：00、15：00-20：00。