1、根据上海本地宝相关资料显示：上海高架限制外地车牌号是周一至周五的早上7点到晚上8点；内环地面限行周一至周五早上7点到早上9点、下午5点到晚上7点。周周日和全体公民放假日除外。
2、外地牌照在上海限行时间为周一至周五7时至20时，每天13个小时。限行车型为悬挂外省市机动车号牌的小客车、使用临时行驶车号牌的小客车、未载客的出租小客车及实习期驾驶员驾驶的小客车。
3、7：00-20：00、7时至9时、17时至19时。上海高架限行时间为7：00-20：00(周周日、国定假日除外)，内环限行时间为7时至9时、17时至19时(周周日、国定假日除外)。
上海早高峰外地车限行时间为缓解道路拥堵，改善交通秩序，自2020年11月2日起，外地车(小客车)上海高架限行时间由原来的8小时(7时至10时，15时至20时)，延长为13小时(7时至20时)。
2022上海外牌限行规定：高架限行时间。每日7：00-20：00 (周周日和全体公民放假日除外），共计13小时。
一般限号时间为上午7：30-9：00；下午17：00-19：00。外地车辆在这两个时间段内是不允许上高架道路和中环线的。
上海外牌限行时间为：周一至周五7时至9时、17时至19时（周周日和全体公民放假日除外）限行时间为工作日交通早晚高峰各2小时。
在上海外地牌怎么限行外地牌照在上海限行时间为周一至周五7时至20时，每天13个小时，限行车型为悬挂外省市机动车号牌的小客车、使用临时行驶车号牌的小客车、未载客的出租小客车及实习期驾驶员驾驶的小客车。
根据当地道路交通规定，外地车可以进上海市区，但是会限行，周一至周五7时至9时、17时至19时，外地牌照不可以进入内环内地面道路行驶。工作日非交通早晚高峰及周周日和全体公民放假日全天不限行，可自由进出市区。
上海对外地牌小车只限周一到周五（国定节假日，如五一除外）上午7：30-9：30，下午16：30-18：30不允许上高架道路和中环线。
外地牌照在上海限行时间如下：高架限行时间：周一至周五7：00-20：00 (13个小时)。内环地面限行时间：周一至周五7：00-9：00、17：00-19：00 (4个小时)。周周日和全体公民放假日均不限行。
上海对外地牌小车只限周一到周五（国定节假日，如五一除外）。一般限号时间为上午7：30-9：00；下午17：00-19：00。外地车辆在这两个时间段内是不允许上高架道路和中环线的。