根据上海本地宝相关资料显示：上海高架限制外地车牌号是周一至周五的早上7点到晚上8点；内环地面限行周一至周五早上7点到早上9点、下午5点到晚上7点。周周日和全体公民放假日除外。

每周工作日（周一至周五）的早7点至晚8点，具体规定如下：机动车限行范围：上海市内（不包括崇明县）行政区域内的所有道路。

外地牌照在上海限行时间为周一至周五7时至20时，每天13个小时。限行车型为悬挂外省市机动车号牌的小客车、使用临时行驶车号牌的小客车、未载客的出租小客车及实习期驾驶员驾驶的小客车。

2022年上海外地牌照限行时间是每日的7时到10时，15时到20时，周周日以及国定的假日除外。对于上海市部分的高架道路，悬挂外省市的机动车号牌的小客车禁止通行。

2022上海外牌限行规定：高架限行时间。每日7：00-20：00 (周周日和全体公民放假日除外），共计13小时。

2022上海外牌限行规定：高架限行时间。每日7：00-20：00(周周日和全体公民放假日除外），共计13小时。

上海外地车牌限行时间2022：高架限行时间：每日7时－20时(周周日和全体公民放假日除外）。内环地面限行时间：每日7时－10时、16时－19时(周周日和全体公民放假日除外）。

2023年外地牌照在上海限行时间表：根据路段不同有所差异，在高架的限行时间为周一至周五07：00-20：00，内环内地面限行时间为周一至周五07：00-09：00、17：00-19：00。周六日及法定节假日一般不限行。

2023年上海外地车辆限行时间：周一至周五7时至9时、17时至19时，限行时间为工作日交通早晚高峰各2小时，即7时至9时、17时至19时。为缓解当前的交通压力，上海交通委采取了针对外地车牌的限制措施。

外地牌照上海限行时间为高架快速路：7时至20时（周一至周五），内环内地面：7时至9时、17时至19时。限行方式包括“从限行区域外驶入限行区域”和“在限行区域内通行”两种情况。

上海中环外牌2023年限行规定：截至2023年1月30日，上海外地牌照高架限行时间：周一至周五7时至20时（13小时），内环限行时间：周一至周五7时至9时、17时至19时（4小时）。

2023年上海外地车限行规定：高架限行时间。每日7：00-20：00(周周日和全体公民放假日除外），共计13小时。