早上七点到十点，下午五点到八点。根据查询上海市交通局官网得知，上海市市区内除节假日之外，上海市区在每日早上七点到十点，下午五点到八点进行限行。
上海外地车牌限行时间2022：高架限行时间：周一至周五7：00-20：00 (13个小时）。内环地面限行时间：周一至周五7：00-9：00、17：00-19：00 (4个小时）。周周日和全体公民放假日均不限行。
上海市限行区域和限行时间，周一至周五7时至9时、17时至19时，限行时间为工作日交通早晚高峰各2小时，即7时至9时、17时至19时。工作日非交通早晚高峰及周周日和全体公民放假日不限行。
上海市：上海南站考虑层 限行规定 2016年4月19日起，考虑层严禁未载人车子驶进。 (三)限行三 限行时间 2016年04月01日起，24小时 限行区域、范畴 上海市：上海虹桥机场二号候机楼南北方考虑层。
上海限行外地车时间规定：工作日07：00-20：00（节假日除外）。限行规定：禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车、使用临时行驶车号牌的小客车、未载客的出租小客车及实习期驾驶员驾驶的小客车通行。
限行范围为市中心内环内地面道路，且不含边界道路，具体以标志设置为准。
虹口区限行时间1、每天早7点到9点，晚5点到7点，内环内地面道路（不含边界道路），将禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车通行，周周日和全体公民放假日除外。
2、根据交通管制相关要求，货车进虹口规定，白天不能进市区，夜间才可以，8：00-20：00不得进入外环，且必须备有货运车市区通行证，驾驶货车没有货车通行证不可以去虹口。
3、限行时间：周一至周五的7：00-20：00(节假日除外)。 新能源牌照限行：(1) 纯电动乘用车尾牌号码为单数的限行周五；双数的限行周四。
4、可以的。不限行。外地车在上海限行时间7-10点，15-20点期间，是不允许是哪个中环之内的高架、过江大桥等一些地方的，但是可以走地面道路。
外牌在上海限行时间和范围1、根据查询上海本地宝得知，上海外地车限行规定如下：限行对象：悬挂外省市机动车号牌的小客车。限行时间：周一至周五7时至20时(13小时)。
2、为进一步为缓解道路拥堵，改善交通秩序，自年11月2日起，上海外牌限行时间由原来的8小时(7时至10时，15时至20时延长为13小时(7时至20时。内环内地面道路限行时间每日7：00-10：00，16：00-19：00，共计6小时。
3、上海内环外牌限行时间为周一至周五7时至9时、17时至19时。上海内环外牌限行时间是周一至周五7时至9时、17时至19时罩键 （周周日和全体公民放假日除外)。
4、根据上海本地宝相关资料显示：上海高架限制外地车牌号是周一至周五的早上7点到晚上8点；内环地面限行周一至周五早上7点到早上9点、下午5点到晚上7点。周周日和全体公民放假日除外。
5、上海限行外地车时间规定：工作日07：00-20：00（节假日除外）。限行规定：禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车、使用临时行驶车号牌的小客车、未载客的出租小客车及实习期驾驶员驾驶的小客车通行。
6、上海限牌限外地牌照时间段有以下两种情况：外地牌照在上海高架快速路限行时间是周一至周五7：00-20：00，限行范围包括17条高架快速路。