早上七点到十点，下午五点到八点。根据查询上海市交通局官网得知，上海市市区内除节假日之外，上海市区在每日早上七点到十点，下午五点到八点进行限行。

根据上海本地宝相关资料显示：上海高架限制外地车牌号是周一至周五的早上7点到晚上8点；内环地面限行周一至周五早上7点到早上9点、下午5点到晚上7点。周周日和全体公民放假日除外。

每个工作日早上7：00到10：00，下午5：00到20：00，周六日和法定节假日不限行。

1、外地牌照在上海限行时间如下：高架限行时间：周一至周五7：00-20：00 (13个小时)。内环地面限行时间：周一至周五7：00-9：00、17：00-19：00 (4个小时)。周周日和全体公民放假日均不限行。

2、年上海外地车辆限行时间：周一至周五7时至9时、17时至19时，限行时间为工作日交通早晚高峰各2小时，即7时至9时、17时至19时。为缓解当前的交通压力，上海交通委采取了针对外地车牌的限制措施。

3、上海市外地牌照限行时间是每日7时至20时，周周日及国家法定节假日除外，不受上述限行时间约束。2020年10月24日上海市公安局发布通告宣布延长外地车牌高架限行时间由原来的8小时调整为13小时。

4、时至20时(周一至周五)和7时至9时、17时至19时(周一至周五)。

1、外地牌照在上海限行时间如下：高架限行时间：周一至周五7：00-20：00 (13个小时)。内环地面限行时间：周一至周五7：00-9：00、17：00-19：00 (4个小时)。周周日和全体公民放假日均不限行。

2、上海市外地牌照限行时间是每日7时至20时，周周日及国家法定节假日除外，不受上述限行时间约束。2020年10月24日上海市公安局发布通告宣布延长外地车牌高架限行时间由原来的8小时调整为13小时。

3、根据2023年上海交警限行相关消息得知，高架快速路：7时至20时(周一至周五)内环内地面：7时至9时、17时至19时(周一至周五)，根据上海限行规定，外地车(外牌)在规定时间内，禁止在高架快速路、市中心内环地面通行。

4、外地牌照在上海限行时间为周一至周五早上7时至晚上20时，每天13个小时，限行车型为悬挂外省市机动车号牌的小客车、使用临时行驶车号牌的小客车、未载客的出租小客车及实习期驾驶员驾驶的小客车。

5、一般限号时间为上午7：30-9：00；下午17：00-19：00。外地车辆在这两个时间段内是不允许上高架道路和中环线的。

6、年外地牌照在上海限行时间表：根据路段不同有所差异，在高架的限行时间为周一至周五07：00-20：00，内环内地面限行时间为周一至周五07：00-09：00、17：00-19：00。周六日及法定节假日一般不限行。

上海外牌限行时间：周一至周五7时至9时、17时至19时（内环地面）；周一至周五7时至20时（高架快速路）。

上海限行时间是每日7时至10时、16时至19时，内环内地面道路（不含边界道路）禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车通行（周日和全体公民放假日除外）。

时至9时和17时至19时。根据上海交管局官网地面限行规定信息中显示，上海市区地面限行时间为工作日交通早晚高峰各2小时，即7时至9时、17时至19时，工作日非交通早晚高峰及周周日和全体公民放假日不限行。

上海市限行区域和限行时间，周一至周五7时至9时、17时至19时，限行时间为工作日交通早晚高峰各2小时，即7时至9时、17时至19时。工作日非交通早晚高峰及周周日和全体公民放假日不限行。

1、限行时间每日7时至20时，每天13个小时(周周日、国定假日除外；沪C牌照在限行区域内全天禁止通行。

2、上海外地车牌限行时间2022：高架限行时间：周一至周五7：00-20：00 (13个小时）。内环地面限行时间：周一至周五7：00-9：00、17：00-19：00 (4个小时）。周周日和全体公民放假日均不限行。

3、上海外地车牌限行2022最新规定：限行时间：每日7时至10时，15时至20时，每天八小时1(周周日、国定假日除外)。

4、上海外地车牌限行时间2022：高架限行时间：每日7时－20时(周周日和全体公民放假日除外）。内环地面限行时间：每日7时－10时、16时－19时(周周日和全体公民放假日除外）。

5、上海外牌限行规定：高架限行时间。每日7：00-20：00 (周周日和全体公民放假日除外），共计13小时。