登录上海交通运输管理网站，进入“机动车限行管理”页面，选择“临时限行申请”。 按照要求填写车辆信息、驾驶人信息、限行时间等相关信息，并上传相关证明材料。 提交申请后，等待审核。

其次，需要到户籍所在地或实际居住地公安派出所办理进沪车辆通行证。具体流程为：带上上述材料到公安派出所申领，审核结果通过后，当场核发通行证。得到通行证后，在限行时间和区域内出示有效即可。

外地车进上海临时申请在派出所办理。根据上海市政府资料，携带上海机动车通行证申请表（个人），车主签名的承诺书，车主的身份证和正本的上海居住证或上海临时居住证，去派出所即可办理车量临时申请。

工作日限外的时间段为(早高峰7：00至9：00，晚高峰17：30至19：30) 法定节假日不限外，请勿申请。 2022上海外牌限行规定： 高架限行时间。

法律分析：外地货车要办理通行证的话，要到交警队去办理货车临时通行证，一般一天只可以办理一次，当日有效。需到行驶道路所辖交警大队办理，带上行驶证、驾驶证、保险单及单位证明（需加盖公章）。

根据当地道路交通规定，外地车可以进上海市区，但是会限行，周一至周五7时至9时、17时至19时，外地牌照不可以进入内环内地面道路行驶。工作日非交通早晚高峰及周周日和全体公民放假日全天不限行，可自由进出市区。

法律主观：2022外地牌照能进上海市区，但是会限行。驾驶员驾车通过交通管制区域及道路，需要事先了解禁行时间和禁行路段，绕道通行。

年上海最新限行规定：本地车使用临时行驶车号牌的小客车，未载客的出租小客车及实习期驾驶员驾驶的小客车，沪C牌照小汽车。

上海外地货车牌照限行时间和范围为：周一至周五7时至9时、17时至19时，禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车在上海市内环内地面道路通行。

周一至周五8点到22点，上海市外环以内。通过查询上海市交通管理局官网得知，截止2023年7月27日，该市区域内的黄牌货车限行时间为周一至周五8点到22点，范围是上海市外环以内区域。限行，是指高峰时段区域限行交通管理措施。

共和新路货车限行时间为7：00-20：00。这个答案是由上海市交通委员会发布的《上海市中心城区重点道路货车限行管理办法》得出的。根据该办法，共和新路属于上海市中心城区的重点道路，因此对货车实行限行措施。

龙吴路货车限行时间是早上7：00-10：00，下午4：00-7：00。根据上海市公安局交通警察总队的规定，龙吴路货车限行时间是早上7：00-10：00，下午4：00-7：00。

上海货车限行规定2021货运机动车禁止、限制通行措施：(一)禁止货运机动车在城市快速路、高速公路客车专用道行驶。(二)有禁止货运机动车通行标志的道路，禁止货运机动车通行。