上海内环外牌限行时间是每日7时至10时、16时至19时（周周日和全体公民放假日除外）。根据规定，外地车（外牌）在规定时间内，禁止在高架、市中心内环地面通行，具体限行时间是如下。

年上海外地车辆限行时间：周一至周五7时至9时、17时至19时，限行时间为工作日交通早晚高峰各2小时，即7时至9时、17时至19时。为缓解当前的交通压力，上海交通委采取了针对外地车牌的限制措施。

外地车辆在上海的限行时间为周一至周五的7时至20时，每天的限行时间是13个小时。

上海内环外牌限行时间为周一至周五7时至9时、17时至19时。上海内环外牌限行时间是周一至周五7时至9时、17时至19时罩键 （周周日和全体公民放假日除外)。

年外地牌照在上海限行时间表：根据路段不同有所差异，在高架的限行时间为周一至周五07：00-20：00，内环内地面限行时间为周一至周五07：00-09：00、17：00-19：00。周六日及法定节假日一般不限行。

具体限行时间高架每周一至周五7时至20时限行；内环地面每周一至周五7时至10时、16时至19时限行。周末以及法定节假日（元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、国庆节和中秋节）的公休日则不限行。

：00-20：00。根据查询上海市交通管理局官网得知，2023年五一假期期间对于外地车牌的限行时间为：7：00-20：00。限行，是指高峰时段区域限行交通管理措施。

月29日-5月3日，上海外地车全天均不限行。上海市节假日外地车不限行的，可以正常行驶。工作日非交通早晚高峰及周周日和全体公民放假日不限行。

限行时间为工作日交通早晚高峰各2小时，即7时至9时、17时至19时，工作日非交通早晚高峰及周周日和全体公民放假日不限行。

五一放假安排：5月1日-5月5日，2021年5月1日-5月5日，上海外牌不限行。

在五中秋、国庆等法定节假日期间，上海不限制外地牌照，2021年5月1日至5月5日可以在上海市区自由行驶。但自2021年5月6日起，外省市车牌的机动车不能走内环或高架，包括新能源小客车，否则将被扣分罚款。

年的五一假期上海不限行。2023年五一假期期间，上海市和北京一样，外地车牌通行内环地面道路以及高架不限制时间。

不限行。2023五一放假时间安排：4月29日-5月3日，放假5天，其中4月23日，5月6日调休上班。4月29日-5月3日，上海外牌高架，内环地面道路全天均不限行。外地车可以上高架，可以进市区5月6日周六上班，也不限行。

可以，外地车上海节假日和周末一般是不限行的，但需要办理相应的通行证，上海对外地牌小车只限周一到周五(国定节假日，如五一除外)上午7：30-9：30，下午16：30-18：30不允许上高架道路和中环线。