限行时间早上7：00-9：00，下午17：00-19：00。限行范围外环线以内地区，郊区主要道路，特定区域。
年外牌在上海限行时间是周一至周五的07：00-09：00和17：00-19：00，限行范围具体范围为市中心内环区域。为了缓解上海市道路交通压力和环境污染，2023年上海交通部门出台了新的限行限号政策。
外地牌照在上海限行时间为周一至周五7时至20时，每天13个小时。限行路段为延安高架路、南北高架路、逸仙高架路、沪闵高架路等。
限行时间 每日7时至20时(周周日和全体公民放假日除外)补充说明：全体公民放假日是指国务院办公厅每年发布的全体公民放假调休的节日，包括元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、国庆节和中秋节放假调休日期。
外地牌照上海限行范围为上海市中心内环内地面道路，且不含边界道路。限行时间如下：高架限时时间：每日7时-20时(周周日和全体公民放假日除外)。
上海哪些区限行外地牌照上海外地牌照限制区域如下：高架限行区域 延安高架路（S20外环高速以东）；南北高架路（呼玛路至鲁班立交段）；逸仙高架路（全线）；沪闵高架路（全线）；中央路（全线）；华夏高架路（全线）；罗山高架路（全线）。
外地牌照上海限制限行路段为延安高架路、南北高架路、逸仙高架路、沪闵高架路、中环路、华夏高架路、罗山高架路、度假区高架路、内环高架路、龙东高架路、虹梅高架路、北翟路地道、南浦大桥、卢浦大桥、延安东路隧道。
南浦大桥；卢浦大桥；延安东路隧道。此外，上海还对外地牌照车辆实施“三超限制”，即超限、超载、超速限制，具体情况可咨询当地交通管理部门。
松江大货车限行区域1、松江区的话并没有限制货车，只有一些路段才禁行，龙源路和天翔路是全天禁止货车的，斯昌路对核定载质量2吨（含）以上的货车实行07：00-19：00禁行。
2、截至2022年12月17日，不限行。海松江区的道路不属于市区限行的道路。已经是外环了。那里都是不限行的，包括正常的大货车和外地牌照。车辆限行是一种道路通行政策，这类政策一旦实施，会长期实行下去，基本不会调整。
3、上海黄牌货车限行时间和范围如下：上海市内环内地面道路。**周一至周五7时至9时、17时至19时，禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车在上海市内环内地面道路通行。上海市外环内道路。
4、限行。上海黄牌客车车道限行规定，上海公交专用车道，全年365天，每天7点到10点、16点到19点均禁止社会车辆通行。黄牌货车可以进上海市区，白天要货运通行证，没有证也是晚上8点之后能进。
5、上海市松江区的整条闵申路是属于外环线之外的道路，货车（含外地牌照的货车）是可以全天行使的。