1、工作日的7：00至9：00和17：00至19：00。根据上海市人民政府显示，外地车在上海的限行时间为工作日交通早晚高峰各2小时，即7：00至9：00和17：00至19：00。
2、周一至周五，上午：每日7时至10时，下午：每日15时至20时；周六，周日及国家法定节假日除外，不受上述限行时间约束；在上海中环路限行时间内就驾驶机动车上路行驶的，属于违法行为，需要接受处罚。
3、根据查询车主指南网得知，2023年上海限行政策是：根据政策规定，在周一至周五的07：00-20：00期间，外地牌照（悬挂外省市机动车号牌的小客车）禁止在以下范围内通行。
上海道路限行时间2022最新规定1、限行时间每日7时至20时，每天13个小时(周周日、国定假日除外；沪C牌照在限行区域内全天禁止通行。
2、上海这座城市，对于外地车和高架都有限行的规定，而2022年zui新的上海高架限行规定已经正式公布，每日7时至20时，周六周日和全体公民放假日除外都实行限行规定，具体规定如下。
3、限行时间：每日7时至10时，15时至20时，每天八小时(周周日、国定假日除外)。
4、上海高架限行2022最新规定：限行时间每日7时至20时（周周日和全体公民放假日除外）。
5、延长外牌高架限行时间：2022年7月2日起，每日7时至20时(全天13小时)，在指定的15条道路禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车通行(周周日和全体公民放假日除外)。
6、上海外牌限行规定：高架限行时间。每日7：00-20：00(周周日和全体公民放假日除外），共计13小时。
外地车在上海限行时间和范围根据查询车主指南得知，上海外地车牌限行的时间是从周一到周五的07：00-20：00。限行措施主要分为高架快速路和内环地面道路两部分。在高架快速路上，外地牌照车辆受到限制，不得通行于延安高架路、南北高架路等特定路段。
上海外地牌照限行时间：周一至周五7时至9时、17时至19时（周周日和全体公民放假日除外）。限行时间为工作日交通早晚高峰各2小时，即7时至9时、17时至19时。工作日非交通早晚高峰及周周日和全体公民放假日不限行。
上海市限行的外地车辆范围 自2020年11月2日起，每天7：00—20：00，以下道路禁止外省市机动车牌照客车、临时驾驶牌照客车、无人出租客车、实习。
外地牌照在上海限行时间如下：高架限行时间：周一至周五7：00-20：00 (13个小时)。内环地面限行时间：周一至周五7：00-9：00、17：00-19：00 (4个小时)。周周日和全体公民放假日均不限行。
外地牌照在上海限行时间为周一至周五7时至20时，每天13个小时，限行车型为悬挂外省市机动车号牌的小客车、使用临时行驶车号牌的小客车、未载客的出租小客车及实习期驾驶员驾驶的小客车。
外地牌照上海限行时间外地牌照在上海限行时间上海外牌限行时间为：周一至周五7时至9时、17时至19时（周周日和全体公民放假日除外）。限行时间为工作日交通早晚高峰各2小时，即7时至9时、17时至19时。工作日非交通早晚高峰及周周日和全体公民放假日不限行。
外地牌照在上海限行时间如下：高架限行时间：周一至周五7：00-20：00 (13个小时)。内环地面限行时间：周一至周五7：00-9：00、17：00-19：00 (4个小时)。周周日和全体公民放假日均不限行。
外地牌照在上海限行时间为周一至周五7时至20时。上海对外地牌照的限行政策是周一至周五限行13个小时。
上海限行规定2020最新本地车-外地车上海外地车牌限行最新规定2020年10月24日，上海公安局发布消息称，为缓解道路拥堵，改善交通秩序，根据《中华人民共和国道路交通安全法》的有关规定，对本市部分道路的交通管理措施进行调整。
高架限行时间 2020年11月2日起，上海延长高架通行时限，由原来的8小时（7：00—10：00、15：00—20：00）延长至13小时（7：00—20：00），所有公民的星期六，星期日和公共假期。
年上海外地车限行规定：高架限行时间。每日7：00-20：00(周周日和全体公民放假日除外），共计13小时。