上海中环范围是虹梅南路、虹梅路、虹许路、北虹路、真北路以东，汶水路、汶水东路、翔殷路以南，军工路、军工路隧道、金桥路、申江路以西，华夏中路、华夏西路、上中路隧道、上中路、上中西路以北构成的范围。
上海中环路，又称上海中环线，是上海的一条封闭式环形快速机动车专用路。位于内环高架路和S20外环高速之间的一条城市快速路，是上海四条环状快速路（内环路、中环路、S20外环高速、G1503上海绕城高速）之一。2015年9月29日全线通车，全长70公里，全线执行限行措施。
上海地理环境
上海市地处东经120°52′至122°12′，北纬30°40′至31°53′之间，土地面积为面积6340平方千米。位于太平洋西岸、亚洲大陆东沿、中国南北海岸中心点、长江和黄浦江入海汇合处，北接长江，东濒东海，南临杭州湾，西接江苏省和浙江省。
上海市是长江三角洲冲积平原的一部分，平均高度为海拔2.19米左右。海拔最高点是位于金山区杭州湾的大金山岛，海拔为103.70米。西部有天马山、薛山、凤凰山等残丘，天马山为上海陆上最高点，海拔高度99.8米，立有石碑“佘山之巅”，海域上有大金山岛、小金山岛、浮山岛（乌龟山岛）、佘山岛、小洋山岛等岩岛。
以上内容参考：百度百科—上海中环线
上海外地车限行规定2023年？一、限行时间
每日7时至20时 (周六、周日和全体公民放假日除外)
二、限行范围
(一) 延安高架路(S20外环高速以东段);
(二) 南北高架路(呼玛路至鲁班立交段);
(三) 逸仙高架路(全线);
(四) 沪闵高架路(全线);
(五) 中环路(全线);
(六) 华夏高架路(全线);
(七) 罗山高架路(全线);
(八) 度假区高架路(中环路至秀浦路段);
(九) 内环高架路(除内圈中山北二路入口至锦绣路出口、外圈锦绣路入口至黄兴路出口以外的路段);
(十) 龙东高架路(罗山路至中环路段);
(十一) 虹梅高架路 (中环路至S20外环高速段);
(十二) 北翟路地道;
(十三) 南浦大桥;
(十四) 卢浦大桥;
(十五) 延安东路隧道;
(十六)北横通道西段(自中环北虹路立交-天目路立交文安路接地点)。
(十七)武宁路快速化工程地道。
上海外牌内环限行时间+限行区域
一、限行时间
周一至周五7时至9时、17时至19时 (周六、周日和全体公民放假日除外)
限行时间为工作日交通早晚高峰各2小时，即7时至9时、17时至19时。工作日非交通早晚高峰及周六、周日和全体公民放假日不限行。
二、限行区域
沿杨浦大桥地面投影—宁国路—黄兴路—中山北二路—中山北一路—中山北路—中山西路—中山南二路—中山南一路—中山南路—南浦大桥地面投影—龙阳路—罗山路合围区域内的道路(不含上述道路)。
限行范围为上海市中心内环内地面道路，且不含边界道路，具体以标志设置为准。
三、限行方式
包括“从限行区域外驶入限行区域”和“在限行区域内通行”两种情况。即：在内环外的外省市号牌小客车不得在交通早晚高峰时段驶入内环内，位于内环内的外省市号牌小客车交通早晚高峰时段不得在道路上行驶。
四、处罚规定
对外省市号牌小客车违反《通告》规定的，采用非现场执法方式，也就是俗称的“电子警察”执法，依法处200元罚款，记3分。执勤民警现场发现外省市号牌小客车违反《通告》规定的，对行驶中的车辆不予拦截，对处于停止状态的，进行宣传劝导。
[img]上海中环限行时间段周一至周五的7:30-9:30，16:00-20:00。
上海中环限行时间段为每周一至周五的7:30-9:30，16:00-20:00，上海中环限行时间段的设置是为了减少上海市的交通压力，缓解城市交通拥堵，保护环境并实现绿色出行。
限行是指在城市交通管理中，通过限制某些车辆在某些时间段内行驶，以减少拥堵等措施来解决城市交通拥堵的一种管理方式。