周一至周五7时至9时、17时至19时，外地牌照不可以进入内环内地面道路行驶。工作日非交通早晚高峰及周周日和全体公民放假日全天不限行，可自由进出市区。

在上海，对于外地牌照车辆，车主可以选择在外环区域内行驶或停放，但必须办理进沪车辆通行证方可在节假日和周末自由通行，不受限行规定影响，停放在正规停车场的外地牌照车辆并不违规。

禁行范围：中环路/共和新路立交——鲁班立交及卢浦大桥全线，禁止外省市号牌小客车、出租空车、实习车7：30—9：30和16：30—18：30（除周日及国定假日外）通行。

上海外地车牌限行时间为周一至周五7：00-20：00，每天13个小时。限行车辆为外省市机动车号牌的小型客车、临时行驶号牌的小型客车、不载客的出租车和实习期间驾驶员驾驶的小型客车。

外地牌照的私车在上海从早上7点到9点 晚上4点到6点高峰时间不允许上内环高架，外环，外环以外及其他时间随意。

外地牌照车进入上海，是通过限行时间及规定的地段来限制通行的。

1、上海外牌限行时间：周一至周五：上午：7：00--10：00；下午：15：00--20：00；（周六，周日，国家法定节假日不限行）遇到假期周六，周日调休上班，也不限行，也就是说，即使周日上班，也不限行。

2、外地车牌上海限行时间是工作日的上午7：00至晚上8：00，限行范围包括黄浦、卢湾、徐汇、长宁、静安、普陀、虹口、杨浦这八个区域。

3、工作日（周一至五）上午：7时至10时，下午：15时至20时。从2020年11月2日起，限行时间调整为7时至20时，每天13小时。

周周日、国定假日除外，上海限行时间是每日7时至10时、15时至20时，每天八小时，沪C牌照在限行区域内全天禁止通行。

每日7时至20时 ， 每天13个小时(周周日、国定假日除外)，使用临时行驶车号牌的小客车，未载客的出租小客车及实习期驾驶员驾驶的小客车限行，沪C牌照在限行区域内全天禁止通行。

高架限行时间：周一至周五7：00-20：00 (13个小时)。内环地面限行时间：周一至周五7：00-9：00、17：00-19：00 (4个小时)。周周日和全体公民放假日均不限行。

上海限行时间为每个工作日的早上7点-10点，下午15点-20点每天限行8小时。

上海市区外地牌照限行时间是每天早7点到9点，晚5点到7点。上海市公安局发布通告明确，自5月6日起，也就是五一长假后的第一个工作日，上海的限行措施将再度升级。

年7月16日起，每日7时至20时，以下道路禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车、使用临时行驶车号牌的小客车、未载客的出租小客车及实习期驾驶员驾驶的小客车通行(周周日和全体公民放假日除外)。