上海市区限行几点到几点 1、早上七点到十点，下午五点到八点。根据查询上海市交通局官网得知，上海市市区内除节假日之外，上海市区在每日早上七点到十点，下午五点到八点进行限行。2、7：00-19：00。根据查询本地宝官网显示，上海市区地面限行时间为每个工作日的早上7点-10点，下午15点-20点每天限行8小时。(周周日、国定假日除外)。3、高架道路限行时间：每日7时至20时，每天13个小时（周周日、国定