外地牌照在上海市区限行时间段 外地车辆在上海的限行时间为周一至周五的7时至20时，每天的限行时间是13个小时。外地牌照在上海市区限行时间段是周一至周五7时至9时、17时至19时（4小时）。周一至周五7：00-20：00。上海市高架限行周一至周五7：00-20：00，内环地面限行周一至周五7：00-9：00、17：00-19：00。外地车辆限行是指在某些城市或区域，对非本地车辆实行限制行驶的政策。