上海市区几点到几点限行 1、早上七点到十点，下午五点到八点。根据查询上海市交通局官网得知，上海市市区内除节假日之外，上海市区在每日早上七点到十点，下午五点到八点进行限行。2、每个工作日早上7：00到10：00，下午5：00到20：00，周六日和法定节假日不限行。3、限行时间周一至周五，7时至9时、17时至19时（周周日和全体公民放假日除外）。工作日非交通早晚高峰及周周日和全体公民放假日不限行。限行