上海工作日外牌限行时间 上午7点至10点，下午16点至19点。根据查询上海市公安局官网得知，上海工作日外牌限行时间为上午7点至10点，下午16点至19点，内环内地面道路禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车通行。外地牌照在上海限行时间为周一至周五7时至20时，每天13个小时。限行路段为延安高架路、南北高架路、逸仙高架路、沪闵高架路等。外地车牌上海限行时间是工作日的上午7：00至晚上8：00，限行范围包括