长宁区外地车限行区域 长宁区外地车限行区域主要涉及延安高架路、南北高架路、逸仙高架路、沪闵高架路、中环路、华夏高架路、罗山高架路、度假区高架路、内环高架路以及南浦大桥和卢浦大桥。上午7：00到9：00，下午17：00到20：00。根据查询上海市长宁区人民政府官网得知，上海长宁区限行时间为：上午7：00到9：00，下午17：00到20：00。限行范围：市中心内环内地面道路，且不含边界道路，具体以标志