上海市区几点限制外牌 1、法律分析：上海市区限制外地车进入时间是：是工作日的早晚高峰上午7点到10点和下午16点到19点，限行区域也只是外环内的高架快速路以及到浦东机场的华夏高架，地面道路无禁区，杨浦大桥和南浦大桥也是没有限行的。2、上海限制外地车牌号是每天7：00-10：00，15：00-20：00。上海限制外地车牌号的规定为每日7时至20时在上海多条主要高架路、大桥、隧道等均禁止通行(周周日和