上海外牌限行区域及限行时间 1、内环地面限行时间：周一至周五的07：00 - 09：00、17：00 - 19：00，共计4小时。限行范围为市中心内环内地面道路（不含边界道路），沿杨浦大桥地面投影—宁国路—黄兴路等合围区域内的道路（不含上述道路），具体以标志设置为准。限行方式包括“从限行区域外驶入限行区域”和“在限行区域内通行”。2、限行时间：工作日的早晚高峰时段，具体为每日7时至10时、15时至